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    第1084章，睡眠的重要性 (第3/3页)

参与测试的这些奴隶当中，睡眠不足、睡眠质量差的这些奴隶，不仅仅容易生病，而且往往还容易变的暴躁不安。

    “陛下，诸公~”

    “睡眠对于我们人体是非常重要的事情，充足的睡眠有利于身心健康。”

    “而天子的健康对于我们大明来说自然是最重要的事情，朝中诸公是天子的肱骨，是大明江山社稷的支柱，同样也是关系着大明的江山社稷。”

    “然而因为早朝制度，无论是天子还是朝中的大臣，都要很早就起来，睡眠无法得到保证，天子的龙体，朝中诸公的身体都有损伤，这对于我们大明的江山社稷来说，显然是不利的。”

    刘晋自然是不可能从制度本身来出发的，重点还是要从弘治皇帝的身体、大臣们的健康来说话。

    无论是谁，对于自己的身体都是最看重的，特别是天子和朝中的大臣，一个个都是大明最顶层的人，自然是更看重自己的身体。

    “陛下您励精图治，勤政爱民，是千古圣君，每天批阅奏疏都要批阅到深夜，还没有好好休息几下就又要上早朝。”

    “一天两天还好，长期这样下去，肯定对陛下的龙体有影响。”

    “如果能够适当的改一改早朝的事情，比如将早朝的时间改到辰时，陛下每天就可以多睡一个多时辰。”

    “千万不要小看这一个多时辰，上面研究说了，每天多睡一个时辰，不仅仅身体会更健康，还可以更加长寿。”

    “如果早朝的时辰能够改到巳时，陛下不仅仅可以每天多睡一个时辰，陛下还可以每天早期锻炼半个时辰，每天坚持锻炼身体，适当的运动，出出汗，对我们人体也是有好处的，这也是大明医学院这边的研究结果。”

    “时辰推后一些，大臣们也可以多睡一下，大臣们的身体更加健康了，也能够更好的处理国家大事，为陛下分忧，为江山社稷的尽力。”

    刘晋先是拍了拍弘治皇帝的马屁， 然后也是说出了自己的建议，讲述了推迟早朝的好处。

    嗯，主要还是围绕着弘治皇帝来下文章，弘治皇帝一直以来身体都很弱，自从去年手术之后，在大明医学院教授的建议下。

    弘治皇帝在饮食、作息等诸多方面都进行了调整，其中最重要的一个就是引入了运动、锻炼，每天运动下，出出汗，整个人都可以神清气爽，他的身体也是越来越好。

    “你这个痞懒货，明明是自己不想上早朝，却是将这些说的头头是道。”

    弘治皇帝看了看刘晋，忍不住笑了。

    他本身就是一个勤奋的皇帝，一直都坚持着上早朝，除非是有什么特别的事情，或者是实在是不舒服了，不然都是坚持上早朝的。

    不过，他也是不得不承认，刘晋所说的有道理。

    皇帝和大臣们的身体很重要，对于大明江山很重要，而睡眠对于身体很重要，这自然而然的推过来，这推迟上早朝似乎好像对大明江山社稷就很重要了。

    

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